お知らせ

食べ過ぎ・飲み過ぎ

食べ過ぎや飲み過ぎによる不調

胃がお疲れさまの時

胃がもたれたり、なんだかしんどいし食欲がないし気持ち悪いなど

そんな時におすすめするツボ

いのむつきゅう(胃の六灸)です。

かくゆ(隔兪)・かんゆ(肝兪)・ひゆ(脾兪)

背中に左右あるツボです。

3種類×2=6

6個お灸します。

左右の肩甲骨の一番下の下角というところを結んだ横線と背骨と肩甲骨の中間をはしる縦の線が交わった場所に隔兪をとります。

その後に背骨の骨2本下がり肝兪、また2本下がり脾兪を隔兪をとった線上から下ににそれぞれとります。

背中のお灸になりますので鍼灸院での施術をおすすめします。

真伝町にあります和鍼灸院(なごみしんきゅういん)でお待ちしております。

弱ったカラダの気のめぐりをよくするために、ハリとオキュウを使い施術します。

東洋医学では、食べ過ぎ飲み過ぎにより、カラダの中に湿がたまってくるといわれています。

湿は、むくみやだるさといった症状が出できやすいので、ハリとオキュウを使い取り除いていきます。

6月の雨の多い季節は湿気が多く嫌ですね。

カラダの中の湿とも向き合いませんか。

家にある使わない灰皿に水をはってみました。

肩こり・鼻づまりが気になるな

季節の変わり目による体調変化イヤですね。

季節の変化に対応しにくくなり、カラダがしんどくなってきます。

そんな時に起こりやすいカラダの症状

腰痛・肩こり・冷え・節々の痛み・かゆみなど

人は、生まれた時がもっとも氣が巡っている状態です。

年を重ねると、肌感覚で季節を敏感に感じられるようになり素敵なことも多いのですが、

氣の巡りの悪いカラダの状態では、辛いと感じられることも多くなってきます。

おすすめのツボは大椎(だいつい)

くびを前に倒し後ろの出っぱっている骨下に(ダイツイ)があります。

背中や肩まわりを温めることで、肩こり予防だけでなく、風邪予防にもなります。

自分では、見えない場所のお灸になりますので、

鍼灸院での施術をおすすめ致します。

真伝町 和鍼灸院は施術中、ウグイスのさえずりが聞こえてくる緑の多い住宅地の中にあります。

ストレスを抱えてみえるかたも、気分転換にご来院お待ちしております。

ミモザも綺麗です。

くびれ腰

そろそろ、夏の楽しみに向けてこれから準備しませんか

水着になってもいいかなぁ

そう思えるボディーをイメージしてみませんか

背中と腰が硬くなると

お腹の両脇にたぷんとした浮き輪のような

張りが出来てしまってウェストのくびれがなくなってしまいます。

真伝町にあります和鍼灸院では、ウェストくびれを作っていくための方法のひとつに鍼とお灸をしております。

ぽっこりお腹に下半身太りや骨盤のゆがみ

正しい姿勢はもちろん、体型にメリハリをつけたい方

ご来院お待ちしております。

コブシの花が咲いてきました。

風邪予防

風邪予防や症状の対策に、東洋医学では、

はりとお灸をつかってツボに刺激をあたえてきました。

お薬が飲めない方や妊婦さんの風邪予防に

おすすめな3つのツボのご紹介です。

①天突(てんとつ) 咳止め

②肩髃(けんぐう) 肩こり喉の痛み

③大椎(だいつい) 首周りを冷やさないで風邪予防

のどぼとけから下に下がったくぼみ①の天突
肩の前側にあるくぼみ②の肩髃
頭を前に倒しくびの付け根に突き出る骨を確認しその下が③の大椎

2019年後半から医療従事者だけでなく、

うがい・マスク・手洗い・手指消毒・体温測定が当たり前な世の中となりました。

パルスオキシメーター・血圧測定も鍼灸院に来院して頂いた方には、ご協力をお願いしております。

ありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大に伴い

色々と行動が制限されて、ストレスを感じているといわれる方もみえます。

少しでもはやく安全に終息してほしいものです。

明日は七草粥

2022年の寅年が始まり、もう6日ですね。

あらためまして

明けましておめでとうございます。

今年も、どうぞよろしくお願いいたします。

明日は、無病息災とコロナ退散を祈願して

春の七草をいただく日

セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロの7種類

最近では、スーパーに行くと7種類パックしてある便利なもの

お茶に7種類入っていてお湯を注げばいただけるもの

植木鉢に7種類入ったものも売られています。

植木鉢は、観賞用なのか収穫する楽しみがあるものなのかよくわかりませんが素敵。

今朝は、雪も降り、まだまだ肌寒いですが

植物から春の訪れを教えられます。

〜番組のご案内〜

視聴してみませんか

2022年1月10日(月)午後7:30〜8:43(総合)

NHKで、東洋医学ホントのチカラ「健康の大問題 解決SP(仮)」が放送されます。

私も、楽しみにしております。

ありがとうございました

ツラい腰痛に ツラい肩こり

辛いのは嫌ですね

その痛みイヤですね。

真伝町にあります和鍼灸院の年明けは、1/5から診察はじめになります。

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

丑年のこの1年の間、色々ありました。

皆様、本当にありがとうございました。

あと数時間で丑年から寅年となります。

皆様、良い年越しを迎えられますように

来年もよろしくおねがい致します。

京都 建仁寺 令和3年12/30 大双龍図を見ました。

ご報告

患者さま、お世話になっております周りの皆様、

機能訓練研修後、12/13 (月)から脳神経内科に入院となりまして、

3回の点滴後は、右上下肢の筋力低下症状も改善されつつあります。

12/20 (月)ドクターからの退院許可がおりました。

椅子からの立ち上がりは、楽にできるようになりました。

しかし、床に落ちている物を拾うなど深い膝屈伸をした状態から立ち上がる動作は、まだ少し時間がかかります。

自宅療養に通院などもあり、ご予約のご希望に添えないこともあり

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

鍼灸院の中だけの張り紙連絡になっておりました!

12/28(火)から1/4(火)まで年末年始お休みの為、

休診させて頂きます。

ご連絡が遅くなりましたこと、誠に申し訳ございません。

入院中にもかかわらず、励ましや、ご予約のご連絡を頂きまして、感謝してもしきれません。

ありがとうございます。

東京 丸の内はハリー・ポッター(Harry Potter)一色の魔法界エリアでした。

ご連絡

5日・12日と2週連続で東京へ行き、機能訓練の研修を受けてまいりました。

これからという時に、右上下肢筋力低下の症状が起こり、研修で習いました転倒に注意すること!

これが、まさに私の目標となった為、入院となりました。

ご予約頂いております患者さま、ご迷惑をおかけ致します。

いつも色々と気にかけて頂いております周りの皆様、ご心配おかけしております。

原因をしらべて頂き、体調をみながらご連絡出来たらと思っております。

宜しくお願い申し上げます。

新幹線から富士山が綺麗にみえました

耳鳴り

30代半ばくらいから、耳鳴りに悩まされるようになったといわれる方もみえます。

耳鼻科にも通われていて、でもまだなんだかスッキリしないと来院してくださる方も増えてきました。

鍼灸を続けていくうちに、

前程気にならなくなってきてよかったと言ってくださる方もみえて励みになります。

耳鼻科で経過観察してもらい確認後も確かによくなっていると言われたと伝えてくださった方もみえて一緒に喜びました。

お休みの日ですが、介護予防の知識技術習得の機会を得ました。

12月5日(日)と12日(日)の2週連続になります。

認定機能訓練指導者研修会に参加しますので鍼灸以外に高齢者とのお話しのきっかけが増えると思うと今から楽しみです。

ガーベラのきれいな色から元気をもらっています。

我が家の猫さんも好きだったお灸

お灸は、熱いし火傷するからこわい

一度も体験したことのない方からイメージだけで嫌だといわれる事があります。

我が家の猫さんにも、お灸していますが、嫌がられたことありませんよとお伝えしても、やったことないので不安な様子

ですが、一度勇気をもって頑張って体験したところ、慣れてきたらきっと寝てしまうし、イメージで熱いと思いこんでいたけれど、よい意味で違って心地よいので、かなり驚いたと仰ってくださいました。

色々あるお灸の中でも、

棒灸は、棒状のお灸です。

お灸をすると印をした場所から3㎝から5㎝位離した位置に棒灸を持っていき心地よい熱感を感じることを基準に調節し、1ヶ所1分から2、3分を目安に時々灰を払いながら火力を調整して使用します。

我が家の猫さんも、歳を重ねたことで、毛の色が変わっていき、どうも毛の色が濃いところが冷えやすいのか、その場所にお灸をすると特に気持ち良さそうな表情をしてくれたのでこの場所でいいのだなと教えてもらいました。

☆20年一緒に生活していたシャム猫さん☆

何にでも興味を示してお庭を走りまわっていた頃 ブルーの首輪がとても似合っていました。
毛の色が、真っ白から色がつきはじめて隠れるのが上手に!スズメやネズミにモグラが上手にとれるようになりました。
サルスベリの木にも滑らずに登れるようになりました。折れやすい木なので心配していた頃

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