トイレが近くてお困りの方が増えてます
おへそから(ご自身の)指4本分下にあるツボ
関元(かんげん)が冷えている方が増えています
トイレ近い問題は大変です
~おすすめのツボ~
足三里(あしさんり)
腎兪(じんゆ)
関元(かんげん)
上記のツボは、元気を補ったり気血のめぐりを整えて気を補ったり、からだ全体の血行を良くする働きをしてくれるといわれています
年末年始移動することが多くて大変ですね
トイレを我慢しすぎて膀胱炎になりそうなときに
おすすめできる食べ物がクランベリーです
ドライフルーツになっていたりジュースになっていたりするので常備しやすいです
クランベリーのプロアントシアニジンやキナ酸やポリフェノール効果で尿路感染症予防改善になるといわれています
~お知らせ~
2023/12/29から2024/01/04までお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくおねがいします。
2023年12月23日(土) 19:59 |
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お知らせ
来院されている方へはお知らせしております。
10月14日(土)ワクチン接種のため15時30分最終受付にさせていただきました。
~来月のお知らせ~
11月4(土)と11月21(火)お休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2023年10月9日(月) 10:28 |
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お知らせ
9/9(土)重陽の節句で
菊酒を頂きながら老長寿不について考えておりました。
9/14(木)そんな折に、
大阪大学教授で生命科学者の
吉森保先生がお書きになられた
不老長寿の食事術 オートファジーで細胞から若返る
楽しみにしていた本が(株)KADOKAWA出版さんから出版され
我が家に届きました。
拝読できると思うと、これから楽しみです。
2023年9月14日(木) 23:50 |
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お知らせ
9/9重陽(ちょうようのせっく)の節句
9が重なるおめでたい日として
我が家では、毎年9/9
無病息災、不老長寿を願って
菊の花びらを浮かべた「菊酒」を楽しみにしております。
季節の変わり目で、日々の体調にも気を配りながら
家族と健康に感謝しながら過ごす大切な時間となっております。
最近の出来事
真伝町にあります和鍼灸院では、
冷えを実感していただくため、
ベッドに電気毛布をひいて
お体をホットパックで温めていますが、
真夏でも気持ち良いといわれ
冷えを実感される方が多いです。
夏に暑いからと冷やしすぎたからだは、
湿度の高い日本では、冷えすぎてしまっています。
暑い時期でもお灸を続ける習慣が
平安時代や江戸時代のように
これからもあると良いと思います。
~お知らせ~
来院されている方には前もってお知らせしております
9/16(土)お休みさせていただきます。
9/15(金) 夜21時までご予約受付しております。
土曜日来院の患者さま、お時間日付調整ありがとうございます。
2023年9月8日(金) 17:00 |
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お知らせ
酷暑なので扇風機とクーラーをフル稼働しているとのお話を伺うことが多くなりました。
猛暑に酷暑 どちらもつらい暑さをかんじさせます。
~お灸はすばらしいもの~
冷え対策や体調管理のためにもお灸を生活にとりいれてみませんか?
104才まで仕事をされていた医師
原 志免太郎先生
お灸療法を確立されており、
お灸は、古くて怪しいものではないのだと
伝えて下さっています。
お灸を指導する立場として安心安全が一番
せんねん灸さんや山正さんのお灸は、シール式になっており、
皮膚に付けた後、軽く動いても落とす心配がないので安心してお灸できます。
お灸になれてきたら直接皮膚にのせるお灸も一緒に練習してお家でも出来るようにしていきましょう。
明日15日(土)都合によりお休みさせて頂くため、
本日21時まで施術受付しております。
土曜日ではない日付に、お時間変更ご協力頂きました皆様ありがとうございます。
~お盆休みのお知らせ~
8/11(金)から8/16(水)までお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
2023年7月14日(金) 07:43 |
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お知らせ
6/10(土)コロナワクチン接種の為、お休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
~ご案内~
岡崎市真伝町にあります、
和鍼灸院では、スマホが原因の体のコリ対策施術も行っております。
スマートフォン症候群チェック表がありますので、チェックしていただき
施術にはいります。
全身にある経穴(ツボ)を症状に合わせて
鍼で刺激する鍼施術と熱で刺激するお灸施術をすることにより、
からだに刺激が入って、
呼吸の仕方が変わってきます。
浅い呼吸から深い呼吸に変わり
色々な症状が改善するかもしれません。
2023年6月9日(金) 23:53 |
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お知らせ
その時は楽しくてよかったけれど、1日から2日後になって今つらいですといわれることがあります。
胃の働きは、飲食物を消化して腸へ送り出し
ますが、
働きが弱くなると、停滞して胃もたれたり
胸やけや吐き気に
げっぷやしゃっくりなど
東洋医学でいう胃気上逆(いきじょうぎゃく)がおこります。
痛みの出やすいツボ
不容(ふよう)第8肋軟骨付着部の直下にとります。
脾兪(ひゆ)
胃兪(いゆ)
足三里(あしさんり)
特に症状が辛くなってきますと、不容(ふよう)の場所にキリキリと強い圧痛が出てきますので
飲みすぎ食べ過ぎには十分注意が必要です。
胃腸の弱い方が、食べすぎ飲みすぎますと
湿(しつ)を招き痰(たん)が生じやすくなると東洋医学では教えられております。
さらに水分代謝がうまくいかなくなると、顔や手足のむくみに痰がからんだり体が動かしにくくなったり
耳鳴りにめまいに頭が重くなったり
胃がチャポチャポと音をたてたりと異常な症状(水毒)すいどくが出てきます。
ゴールデンウイーク中の楽しい時間、食べ過ぎ飲み過ぎに気を付けてお過ごしくださいませ。
ゴールデンウイークは、カレンダーどおりのお休みとさせていただだいております。
2023年4月30日(日) 19:20 |
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お知らせ
4月からの新生活を前に、
引っ越し、進学、新しい部署へ異動など
色々あって、からだが辛いといわれる方が増えます。
食欲がないとか
なかなか眠れない
季節が春だからなのか
背中9・10・11・12胸椎棘突起付近と
肩甲骨上角と下角を結ぶ線の外側第10肋間ツボ(期門)
おからだの前面を確認させていただくと
ツボ(中府)ツボ(雲門)ツボ(巨闕)ツボ(環跳)
頭ですと側頭部ツボ(角孫)ツボ(率谷)ツボ(百会)
色々な反応が出てきます。
日常生活、気が付いていないだけで
あたりまえに色々と無理をすることもあります。
施術中は、よく眠られており、
施術後はパッチリとされますし、
痛みが気にならなくなったといわれますし、
そんな姿を見るのが嬉しいです。
これからも、皆様の活躍を応援しています。
~最近初めて興味を持って楽しめたこと~
新鮮な赤貝がお安く手に入ったので
赤貝をお刺身で頂くために
YouTube見ながら
8個さばいてみました。
1個目と8個目だと見た目が全然違って
嬉しい
徐々においしそうに
赤貝の紐もコリコリしていて
日本酒がすすみました。
赤貝をさばくの面白いし、
おいしいですし、楽しいです。
岡崎のスーパーヒラクさんへ、また行ってみたいです。
2023年3月31日(金) 20:10 |
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お知らせ
ご連絡
ありがとうございます。
2/9(木)から施術可能になります。
棒灸(ぼうきゅう)
についてのご相談の件です。
鍼灸院に来院された時に、棒きゅうのやり方を説明します。
- 点火
- 施灸
- 消火
上記以外に注意事項もお伝えします。
2023年2月8日(水) 14:43 |
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お知らせ
ご予約いただいたかたへのご連絡です。
コロナ濃厚接触者となりましたので、しばらくお休みさせていただきます。
2/1の20時にご予約の方、急なご連絡にもかかわらず
また、予約とれるようになったら教えて欲しいとのお言葉
本当にありがとうございます。
~お知らせ~
真伝町にあります和鍼灸院((なごみしんきゅういん)
世界で認められた矯正インソールの
取扱ができる
フォームソティックス・メディカル取扱認定者になりましたので、
お知らせいたします。
足の悩みを痛みを一緒に解決していきませんか
2023年2月2日(木) 01:06 |
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お知らせ