冷えてきましたね。
風邪予防に、手首、足首、腹周り首周りを冷やさないようにしてくださいね。
冷えからくる体調不良
- 血行が悪くなる こり・痛みなど
- 代謝が、悪くなる むくみ・倦怠感など
- 免疫力が低下 風邪・アレルギーなど
- 全身的な冷え 体が温まらなく顔が青白い
- 水毒による冷え 水分が滞り胃腸の働きが低下
- 瘀血による冷え 下腹部や手足が冷える
- 気逆による冷え 手足は冷え、首から上はのぼせる
冷えてきましたね。
風邪予防に、手首、足首、腹周り首周りを冷やさないようにしてくださいね。
冷えからくる体調不良