百会(ひゃくえ)という頭頂部にあるツボは頭皮のこわばりをゆるめたり血行をよくするといわれています。

頭のテッペンにあるツボ百会(ひゃくえ)にお灸やはりをするのは鍼灸院で灸頭鍼(きゅうとうしん)施術しますが、お家でもできるツボはないか?ということで腎穴(じんけつ)を紹介します。

腎穴にせんねんきゅう
腎臓 副腎の足ツボにせんねんきゅう

ストレスや睡眠不足による抜け毛や白髪に

腎臓や副腎の働きを調整すると良といわれています。

手のひらの小指第一関節の中央にあるのが腎穴(じんけつ)

手の腎穴以外で足にあるツボも同じ働きをしますのでどちらでも大丈夫です。

足裏の真ん中でやや親指よりにあるツボで腎臓と副腎を刺激します。


生理不順・不妊治療・美容鍼など女性の美容と健康をトータルケア
岡崎市の女性鍼灸師がいる鍼・灸の治療院
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◆ 和鍼灸院 ―なごみしんきゅういん― ◆

住 所 :愛知県岡崎市真伝町清水谷1-15
電話番号: 0564-46-4156
営業時間: 9:00~12:00、14:30~18:00(土曜日は午後休診)
ホームページ: http://www.nagomishin.com
ブログ: http://www.nagomishin.com/blog

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