2020年3月の一覧

お灸

お灸といえば東洋医学

お灸のツボも安全で効果のあるものが現在に伝えられています。

大学時代、マウスを使った研究で灸刺激をするとウイルスが増えるのを抑制する物質が増えると教えていただきました。

3000年も前から使いつづけられてきたお灸は身体に優しく自分の持っているチカラである自然治癒力を高めて気血水のバランスを整えることで症状が改善したり健康維持できたりとお灸の温熱刺激により血行がよくなり筋肉の緊張やコリ痛みもやわらぎます。

鍼灸後は身体が温かいと言われることが多いです。

我が家の金刀比羅猫もお灸をして元気!

こころの疲れ 免疫力アップに

新型コロナウイルス(COVID-19)の感染の拡大により隔離や自宅待機などの感染対策がとられていますね。

各種のイベント中止など行動の自由が制限され、人のこころに恐怖や不安、怒り、興奮、不眠など色々な感情が生じてきます。

健康な方でも不安や抑うつなどの症状が出てくることもあります。そんな時には鍼灸(はりとおきゅう)や運動療法も生活に取り入れることを考えてみませんか。

お灸教室(味噌きゅう)作り体験を楽しみにされている方ありがとうございます。

早く新型コロナウイルス感染の広がりが終息してもらいたいものです❗️

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